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2020-04-27 2020年5~7月餐點表
苗栗縣私立惠能幼兒園
05~07月
餐 點 表
週次
星期
上午點心
午餐
下午點心
菜名
內容
菜名
內容
湯/主食
內容
水果
菜名
內容
一
基絲麵
蘿蔔滷豆包
蘿蔔/香菇/豆包
糙米飯
糙米/白米
白木耳雪蓮子湯
香菇基絲麵
香菇
鮮炒四丁
紅蘿蔔/火腿/玉米粒/青豆仁
黃豆芽/紅蘿蔔/丸子
時令水果
白木耳/雪蓮子
蔬菜
時令蔬菜
黃豆芽丸子湯
第
二
蕎麥/白米
榨菜炒豆干
榨菜/豆干
紫米飯
紫米/白米
仙草蜜
蕎麥粥
季節青菜
素鱈魚燴胡瓜
胡瓜/素鱈魚/黑木耳
綠豆/龍眼乾/
甘草/陳皮
時令水果
仙草/黑糖
時令蔬菜
甘草福圓茶
一
三
冬粉
焦溜麵腸
麵腸/素蠔油
蕎麥飯
蕎麥/白米
三鮮冬粉湯
香菇/紅蘿蔔
長豆炒紅蘿蔔
長豆/紅蘿蔔
時令水果
綠豆薏仁湯
綠豆/薏仁
季節青菜
時令蔬菜
高麗菜/紅蘿蔔/乾香菇
牛蒡枸杞湯
牛蒡/枸杞
週
四
玉米粒
素角螺炒木耳
木耳/素角螺/薑絲
五穀飯
五穀/白米
玉米濃湯
馬鈴薯丁
紅蘿蔔炒土豆絲
馬鈴薯/紅蘿蔔/香菇
海帶芽/味增/薑絲
時令水果
豆漿/銀絲卷
豆漿/銀絲卷
紅蘿蔔
時令蔬菜
味增海帶芽湯
五
麵線
紅燒豆腐
豆腐/香菇/素蠔油
燕麥飯
燕麥/白米
當歸麵線
當歸
番茄炒青椒
番茄/青椒/火腿
綠豆/龍眼乾/
甘草/陳皮
時令水果
南瓜粥
白米/南瓜
香菇
時令蔬菜
甘草福圓茶
一
粄條
茄汁滷豆包
豆包/番茄/素火腿/薑末
糙米飯
糙米/白米
飛機餅乾
飛機餅乾
絲瓜粄條
豆包
香炒三絲
小黃瓜/紅蘿蔔/玉米筍
時令水果
綠豆/龍眼乾/
甘草/陳皮
紅蘿蔔
時令蔬菜
冬瓜湯
冬瓜/薑片
甘草福圓茶
第
二
通心麵
豆鼓燒豆干
豆干/豆鼓/素蠔油
紫米飯
紫米/白米
鮮菇通心麵
鴻喜菇
香菇燴冬瓜
乾香菇/冬瓜/薑絲/紅蘿蔔
時令水果
三絲米粉湯
木耳絲/紅蘿蔔
時令蔬菜
南瓜湯
南瓜/薑片
/蔬菜/米粉
二
三
燕麥/白米
豆腐絲炒木耳
豆腐絲/木耳/薑絲/素蠔油
蕎麥飯
蕎麥/白米
豆漿/五穀饅頭
燕麥粥
季節青菜
雙色花椰
青白花椰/紅蘿蔔
紫菜湯
紫菜/薑絲/香油
時令水果
豆漿/五穀饅頭
時令蔬菜
週
四
陽春麵
筍干炒素肉絲
筍乾/素肉絲/黑木耳/素蠔油
地瓜飯
地瓜/白米
檸檬愛玉
蔬菜湯麵
季節青菜
香菇高麗菜
香菇/高麗菜/紅蘿蔔
綠豆/龍眼乾
甘草/陳皮
時令水果
愛玉/檸檬
時令蔬菜
甘草福圓茶
五
水餃
麻婆豆腐
豆腐/雙醬/香菇/毛豆仁
燕麥飯
燕麥/白米
時蔬水餃湯
蔬菜
糖醋芋頭
芋頭/烏醋/糖
白蘿蔔/香菇/薑片
時令水果
五穀粥
五穀米/蔬菜
時令蔬菜
蘿蔔湯
一
絲瓜粄條湯
粄條
酸菜麵腸
酸菜/麵腸
糙米飯
糙米/白米
福圓茶
綠豆/龍眼乾
甘草/陳皮
絲瓜
鮮炒四丁
紅蘿蔔/火腿/玉米粒/青豆仁
時令水果
紅蘿蔔
時令蔬菜
牛蒡枸杞湯
牛蒡/枸杞
黑糖饅頭
黑糖饅頭
第
二
白麵
紅燒豆腐
豆腐/香菇/素蠔油
紫米飯
紫米/白米
什錦冬粉湯
蔬菜湯麵
季節青菜
玉米筍燴黃瓜
玉米筍/小黃瓜/紅蘿蔔
甘草福圓茶
綠豆/龍眼乾
甘草/陳皮
時令水果
冬粉/蔬菜
時令蔬菜
三
三
香芋粥
白米
皮絲香炒黑木耳
皮絲/香菇/黑木耳
炒麵
油麵
紅豆湯圓
芋頭
海帶芽/黃豆芽/薑絲
時令水果
紅豆/湯圓
香菇/蔬菜
時令蔬菜
黃豆海芽湯
週
四
米粉
香滷豆腸
豆腸/八角/花椒粒
五穀飯
五穀/白米
三絲米粉湯
紅蘿蔔
香菇高麗菜
高麗菜/香菇/紅蘿蔔
綠豆/龍眼乾
甘草/陳皮
時令水果
地瓜湯
地瓜
高麗/火腿
時令蔬菜
甘草福圓茶
五
麵線
咖哩洋芋
馬鈴薯/豆干丁/咖哩醬/香菇
燕麥飯
燕麥/白米
當歸麵線
麻油
番茄炒青椒
番茄/青椒/火腿
木耳/番茄/豆腐/金針菇
時令水果
小米粥
小米/白米/蔬菜
枸杞
時令蔬菜
酸辣湯
一
小米/白米
糖醋豆包
豆包/糖醋醬/薑末
地瓜飯
地瓜/白米
小米鮮菇粥
季節青菜
胡瓜素鱈魚絲
胡瓜/紅蘿蔔/素鱈魚
綠豆/龍眼乾
甘草/陳皮
時令水果
三絲米粉湯
木耳絲/紅蘿蔔
杏苞菇
時令蔬菜
甘草福圓茶
/蔬菜/米粉
第
二
通心麵
沙茶素若海帶絲
素肉絲/海帶絲/薑絲/沙茶
白飯
白米
綠豆薏仁湯
番茄通心麵
蔬菜
香菇燴白菜
大白菜/冬粉/香菇/紅蘿蔔
冬瓜/薑片/香菇
時令水果
綠豆/薏仁
番茄
時令蔬菜
冬瓜湯
四
三
養生麵線
麵線
滷香豆干
豆干/八角/素蠔油
紫米飯
紫米/白米
杏苞菇
紅燒冬瓜
冬瓜/薑片/香菇/木耳
時令水果
羅勒子甜湯
羅勒子/糖
枸杞
時令蔬菜
大頭菜湯
大頭菜/薑片
飛機餅乾
飛機餅乾
週
四
豆包湯麵
白麵
紅燒香菇百頁
百頁/香菇/素蠔油
蕎麥飯
蕎麥/白米
豆漿/黑糖饅頭
豆包
火腿炒青椒
青椒/火腿/紅蘿蔔/木耳
綠豆/龍眼乾
甘草/陳皮
時令水果
豆漿
紅蘿蔔
時令蔬菜
甘草福圓茶
黑糖饅頭
五
冬粉
油燜筍干
筍乾/紅蘿蔔/素鱈魚
五穀飯
五穀/白米
蔬菜冬粉
季節青菜
玉米筍燴黃瓜
玉米筍/小黃瓜/紅蘿蔔
時令水果
什錦粥
蔬菜/白米/
時令蔬菜
味增海牙湯
味增/海帶芽
紅蘿蔔
一
芋頭粥
芋頭
香椿豆包
豆包/香椿醬
燕麥飯
燕麥/白米
白米
土豆絲炒紅蘿蔔
馬鈴薯/紅蘿蔔
綠豆/龍眼乾
甘草/陳皮
時令水果
紅豆湯圓
紅豆/湯圓
芹菜
時令蔬菜
甘草福圓茶
第
二
冬粉
雪菜豆乾丁
香菇/雪菜/豆乾丁
紫米飯
紫米/白米
香菇冬粉
香菇
長豆炒紅蘿蔔
長豆/紅蘿蔔
蘿蔔丸子湯
白蘿蔔/薑片/丸子
時令水果
仙草蜜
仙草/黑糖
紅蘿蔔
時令蔬菜
五
三
水餃
香菇素肉絲
香菇/素肉絲/油膏
炒米粉
米粉/紅蘿蔔/
白米
蔬菜水餃湯
季節青菜
香菇/芹菜
時令水果
南瓜粥
南瓜
時令蔬菜
高麗菜/紅蘿蔔
味增海牙湯
味增/海帶芽
時蔬
週
四
基絲麵
滷香素肚
素肚/香菇/素蠔油
燕麥飯
白米/燕麥
豆漿/吐司
香菇基絲麵
香菇
燴胡瓜三絲
胡瓜/紅蘿蔔/火腿
綠豆/龍眼乾
甘草/陳皮
時令水果
豆漿/吐司
蔬菜
時令蔬菜
甘草福圓茶
五
馬鈴薯
塔香海帶
海帶/香菇/九層塔/素蠔油
小米飯
白米/小米
玉米濃湯
紅蘿蔔
炒三色
青豆仁/玉米粒/紅蘿蔔
時令水果
地瓜湯
地瓜/薑
火腿
時令蔬菜
牛蒡枸杞湯
牛蒡/紅蘿蔔/薑
◎
5/26(二).7/28(二)慶生會下午點心改原味蛋糕+水果。
◎
幼園每日餐點均含全榖根莖類
、豆類、蔬菜類、和水果類等四大類食物。
◎
季節因素若仙草蜜和愛玉買不到則改成什錦湯麵或什錦麵線。
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